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一说起红糖水，很多人马上会联想到：那是给女人喝的！其实，红糖是未加精炼的粗糖，保留了较多的维生素和矿物质，可以驱寒暖胃，重点是并非“女性专用”，男人喝红糖水......[详情]
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现在很多人都运动的很少，星期天大部分都留在家里上网或者看电视，这样就导致我们身体内会积累很多毒素，今天就跟大家讲一下6种给身体排毒的食物，既排毒又瘦身！......[详情]
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冠心病的另一个名字就是缺血性心脏病。无论是什么病，饮食都是最重要的，一个好的饮食方案对病情会有很大的帮助，那冠心病吃什么缓解病情呢？冠心病饮食食谱1......[详情]
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胆固醇如果过高的话，很可能会引起心脏病等一系列的疾病，最重要的事增加了心血管疾病的发生率，可见胆固醇过高的话会给生活带来很大的影响，因此在日常生活中要慢慢调......[详情]
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天气炎热，在这种高温闷热的环境下，汗液不易蒸发，很容易让人长痱子。又痒又痛，苦不堪言。那么，夏天长了痱子怎么办？让我们一起来看看生活中如何巧妙利用瓜果蔬菜来......[详情]
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肾是人体五脏之一，是身体重要的器官。我们想要保护的不止是肾脏，还包括我们的生殖系统、骨头、骨髓、大脑、免疫系统、分泌系统以及神经系统。因此，保护肾脏是很重要......[详情]
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饮用花卉茶是女性最天然的养生养颜办法，也是净化体内环保的最佳途径。适合女性饮用的花卉茶非常多，下面小编就介绍几种花茶。菊花：性寒、味甘苦、美容、袪风湿止......[详情]
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夏季因为天气的原因，饮食上会出现很多问题，以至于胃部很容易出现不适，这很容易就成了胃病的源头。夏季不仅要养护的心阴，更要注意调养脾胃，那么如何预防胃病复发？......[详情]
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有些人明明很瘦，但是肚子却看起来很大，这就是因为运动的很少，整日坐着导致出现了便秘的问题，即使非常瘦看起来也很臃肿，那这样的问题该如何解决呢？五个可以缓......[详情]
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山药粥直接把山药去皮后清洗干净，再切成丁，之后和淘洗干净的大米一块放入锅里，倒入水熬煮熟即可，大家还可以放入燕麦片和豆类，这样不仅美味，而且更营养滋补。......[详情]
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会影响到肝脏健康的不仅仅是酒精，吃错食物和不良的饮食习惯同样也会伤肝。所以，样保证肝脏健康就要吃对食物以及养成良好的饮食习惯才行。今天，为大家科普一下哪些食......[详情]
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自古以来红豆都是滋补食材，只有宫廷和贵族的女人才有机会享用，它饱满圆润、色泽厚重，很多滋补食材和药膳里都会用到它。到现在红豆再次受到女人们的热捧，因......[详情]
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人吃五谷杂粮，在吸收营养的同时，一些无用的成分也会摄入体内。虽然我们每天都会通过各种途径排毒，比如排汗、排尿、排便等等。但是如果这些“渠道”出了问题，无用成......[详情]
